训练,汉语词语,拼音是xùn liàn,意思是指有计划有步骤地通过学习和辅导掌握某种技能。有意识地使受训者发生生理反应,从而改变受训者素质、能力的活动。和教育一样,训练也是培养人的一种手段, 以下是为大家整理的关于篮球训练营开班仪式讲话3篇 , 供大家参考选择。
篮球训练营开班仪式讲话3篇
篮球训练营训练计划
总体介绍:
我们的理念:
在今年的训练营当中,我们的训练理念是“科学”、“新颖”、“交流”,营员在每一天、每一次的训练过程中都将无时无刻的体会着我们教练员团队为各个阶段水平营员精心设计、打造的针对性训练方法,为提高训练效果,使营员能够在最短的时间内掌握新颖有效的训练方法和提高篮球技术水平,我们特意将训练组别增加至六大组别,分别是A实战组、B专业组、C高级组、D提高组、E基础组、F兴趣组。能够对营员做到“因材施教”,根据每一组组别的年龄和技、战术特点,分别设计了六套不同的训练方案,会让营员体会到非同一般的训练乐趣。
我们的教练团队:
凭借我们多年来和NBA以及CBA球队建立的良好合作关系,我们会邀请国内外知名运动员、教练员执教我们的训练队伍,在生活和学习中与营员们共同相处,讲述他们的成长故事,为营员树立学习和追赶的偶像。用教练员的自身魅力去影响营员的人生观、价值观,使营员除了能够在篮球技术上取得长进外,在训练营结束后能够让这短暂的相逢,变成一生的美好回忆,使自身品质得到良好升华。
我们的分组:
为了保证训练的严谨性,我们在开营的第一天,将严格按照营员的年龄和技术水平分组,为营员提供最合理的训练组别。
A实战组:原则上年龄在17-18周岁,拥有优秀的身体素质、个人技术,之前经过多年的专业训练,并且懂得简单的全队技战术配合。在训练营中将主要以实战交流比赛为基础,从理论与实践两方面,学习当今世界最先进的篮球全队战术。
B专业组:原则上年龄在15-16周岁,拥有良好的身体素质,基本掌握篮球进攻、防守的个人技术动作,并了解区域性防守和进攻的团队配合战术。在训练营中主要以巩固2-3人间进攻、防守配合战术,学习初步的全队战术运用,强化身体素质训练为主。
C高级组:原则上年龄在13-14周岁,具备良好的协调性、力量性、柔韧性等基本运动能力,基本掌握篮球运球、传球、投篮的动作方法,具备个人的突破,两人间的快攻跑动能力。在训练营中主要以巩固篮球基本功、提高个人能力、增强身体素质训练为主。
D提高组:原则上年龄在11-12周岁,参与篮球训练不久,对篮球运动有初步的认识但是对于个人技术的动力定型还未形成,对篮球走、跑、跳、传、投的基本运动能力不足。在训练营中主要以提高篮球球性,锻炼篮球所需要的基本运动能力为主。
E基础组:原则上9-10周岁,刚刚接触篮球不久,身体协调性、柔韧性、力量性以及人体基本运动能力稍有欠缺,对于篮球基础技术,还处在认知阶段,基本功较差。训练营期间,主要以正规篮球动作养成与提高为主,辅助以篮球游戏,使营员在非常放松的氛围下提高篮球技能及身体素质。
F兴趣组:原则上9周岁以下,第一次接触篮球训练,不具备良好的人体运动能力。在训练营中通过体育游戏、趣味篮球游戏等方法,锻炼营员的基本运动能力,培养营员对体育运动和身体锻炼的良好习惯,为之后的晋级训练做准备。
备注:技术特别突出的营员可跨年龄、跨组别的进行插班训练。
A实战组:
B专业组:
C高级组:
D提高组:
E基础组:
F兴趣组:
篮球训练营训练计划
总体介绍:
我们的理念:
在今年的训练营当中,我们的训练理念是“科学”、“新颖”、“交流”,营员在每一天、每一次的训练过程中都将无时无刻的体会着我们教练员团队为各个阶段水平营员精心设计、打造的针对性训练方法,为提高训练效果,使营员能够在最短的时间内掌握新颖有效的训练方法和提高篮球技术水平,我们特意将训练组别增加至六大组别,分别是A实战组、B专业组、C高级组、D提高组、E基础组、F兴趣组。能够对营员做到“因材施教”,根据每一组组别的年龄和技、战术特点,分别设计了六套不同的训练方案,会让营员体会到非同一般的训练乐趣。
我们的教练团队:
凭借我们多年来和NBA以及CBA球队建立的良好合作关系,我们会邀请国内外知名运动员、教练员执教我们的训练队伍,在生活和学习中与营员们共同相处,讲述他们的成长故事,为营员树立学习和追赶的偶像。用教练员的自身魅力去影响营员的人生观、价值观,使营员除了能够在篮球技术上取得长进外,在训练营结束后能够让这短暂的相逢,变成一生的美好回忆,使自身品质得到良好升华。
我们的分组:
为了保证训练的严谨性,我们在开营的第一天,将严格按照营员的年龄和技术水平分组,为营员提供最合理的训练组别。
A实战组:原则上年龄在17-18周岁,拥有优秀的身体素质、个人技术,之前经过多年的专业训练,并且懂得简单的全队技战术配合。在训练营中将主要以实战交流比赛为基础,从理论与实践两方面,学习当今世界最先进的篮球全队战术。
B专业组:原则上年龄在15-16周岁,拥有良好的身体素质,基本掌握篮球进攻、防守的个人技术动作,并了解区域性防守和进攻的团队配合战术。在训练营中主要以巩固2-3人间进攻、防守配合战术,学习初步的全队战术运用,强化身体素质训练为主。
C高级组:原则上年龄在13-14周岁,具备良好的协调性、力量性、柔韧性等基本运动能力,基本掌握篮球运球、传球、投篮的动作方法,具备个人的突破,两人间的快攻跑动能力。在训练营中主要以巩固篮球基本功、提高个人能力、增强身体素质训练为主。
D提高组:原则上年龄在11-12周岁,参与篮球训练不久,对篮球运动有初步的认识但是对于个人技术的动力定型还未形成,对篮球走、跑、跳、传、投的基本运动能力不足。在训练营中主要以提高篮球球性,锻炼篮球所需要的基本运动能力为主。
E基础组:原则上9-10周岁,刚刚接触篮球不久,身体协调性、柔韧性、力量性以及人体基本运动能力稍有欠缺,对于篮球基础技术,还处在认知阶段,基本功较差。训练营期间,主要以正规篮球动作养成与提高为主,辅助以篮球游戏,使营员在非常放松的氛围下提高篮球技能及身体素质。
F兴趣组:原则上9周岁以下,第一次接触篮球训练,不具备良好的人体运动能力。在训练营中通过体育游戏、趣味篮球游戏等方法,锻炼营员的基本运动能力,培养营员对体育运动和身体锻炼的良好习惯,为之后的晋级训练做准备。
备注:技术特别突出的营员可跨年龄、跨组别的进行插班训练。
A实战组:
B专业组:
C高级组:
D提高组:
E基础组:
F兴趣组:
《小学篮球训练营活动计划》
一、指导思想
为了培养新世纪的体育人才,在体育教育的前提下,利用有限的时间,培养有才能的专业人才,将对素质教育具有巨大的推动作用使学生在掌握科学文化知识的同时,多掌握一项技能,对于培养新一带的建设者和接班人奠定良好的基础。
二、教学目标
1、培养学生对篮球的兴趣和爱好,提高学生对技战术的运用能力。
2、让学生掌握基本的训练,掌握篮球的基本技术;了解并运用基本战术的能力。
3、对于初步学篮球的学生,使他们在掌握篮球基本技术之后,能进行简单的运用;对于有基础的学生,在平时训练的同时辅之以有一定难度的技术动作,并对篮球突出的学生进行个别辅导,来更好的提高学生的篮球技战术水平。
4、通过学习篮球,培养和锻炼学生的心理素质和各方面的能力。学期末举行篮球兴趣小组教学比赛,对于技战术表现突出的学生,学校要给予通报表扬和奖励。
三、人员组成:(条件)
1、热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础;
2、身体健康,有较强的意志品质;
3、思想健康,能遵守校纪校规;
4、学习态度端正。
四、篮球训练时间安排及内容:
篮球训练营主要是面向全体学生,对篮球有兴趣的学生组成,各个年级的学生都有,因此水平参差不齐。对于授课来说,应该根据学生的实际情况进行因材施教、因人而异。根据各个水平层次的学生来备课、辅导。对低年级学生,要选择简单有趣的篮球游戏,既要有基本技术的训练,又不让学生感到枯燥无味,以引起学生的兴趣,以更好的提高技术水平。对于高年级中有基础的学生则以练习基本战术为主,并辅之以篮球游戏等。教师集体讲解之后,根据重点、难点,进行个别辅导,使学生能迅速提高技、战术水平,并在能力和素质方面得到更好的发展。
五、篮球训练营名单:
一二班:寇一航胡琪凯李汶举寇一博高培杰
二一班:陈阳史文辉郭鹏苏锦浩
二二班:李松泽赵硕陈瑞灿
三年级:陈宇杰刘怡博苗哲帅屈云豪苏国涛王孟昊王云龙许小龙袁世杰赵明阳赵培豪赵宇翔赵政博赵志豪赵子扬周亚杰
四年级:寇志韩赵新杰张钰豪陈晓凯赵家兴王子坤赵继展张永豪寇永康寇世砼王延硕郭志创史金博岳淋侯同飞王政权王文龙
五年级:袁世冲袁浩然杨会杰史庆阳崔展宇张志彬史志超
六年级:李镱航侯孟龙郭明辉王栋梁史朝磊
六、社团组织
团长:郭明辉
组长:李镱航侯孟龙郭明辉王栋梁史朝磊
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